自分を好きになる
2026.05.21
こんにちは。メルシーです。
本日もどうぞよろしくお願いいたします。
伝えたいことは自分を好きになってほしいのです。
幸せというと曖昧に幻想に聞こえてしまうかもしれないから。自分を好きになれば、自分のことを幸せにしたくなりますよね。
誰かを好きになると、どんどん相手のことを知りたくなりませんか？好きなアーティストがいたら、他にどんな曲を歌っているのかと全部聴きたくなります。また、好きになる時はその相手のことを少し深く知ったときに好きになってしまいます。相手の過去を知ったとき。誰にも見せない優しさを知ったときです。その人の影の部分を見てしまったときもそうです。
だから、自分のことをどんどん知っていけば、好きになっていけるはずです。自分のことが嫌いだと思っている人は、本当の自分と向き合っていないのかもしれません。
ひょっとすると僕と同じだと思うので、お伝えすると、自分の好きな面だけを自分だと思っていませんか？自分の嫌いな面が目に入りそうになると、見ないふりや知らないふりを決め込んではいませんか？自分の嫌いな面を自分の一部ではないかのようにごまかしてはいませんか？それは思いっきり自分を否定しているんです。
だから、幸せを外に求めちゃうんです。
誰にでも認めたくない部分や情けない部分を持っているものです。その部分を見たくないからと言って無視を決め込んでしまうと、本当の自分を見失ってコントロール出来なくなる。人生のマネージメントが出来なくなるのです。
どんな自分も認めてあげてください。
こんな自分も私らしいなと思えることが自分を認めることです。それを認めていく作業が本当の自分と向き合うことなのです。それは、決して楽なことじゃありません。時間もかかります。でも、少しでも、自分の嫌な部分を許せたら、ありのままの自分を好きになれたら、自分に対しても、人に対しても優しくなって自分を好きになるのです。それが自分軸となるのです。
そのうち、幸せですかという質問に気が付いたら「幸せ」だと答えることが出来るはずだと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
メルシー